Архив рубрики: Стресс

[Итоги конкурса][Итоги конкурса] Конкурс «Книга, которая изменила мою жизнь» подошёл к концу. Всего было написано 46 рецензий. Спасибо всем участникам! Ниже имена победителей, и их рецензии. №1. Михаил Соловьёв. «Без суеты», Карл Оноре Я много читаю, и каждая из прочитанных … Читать далее →

[7 способов защитить ваш мозг от информационного шума][7 способов защитить ваш мозг от информационного шума] Наш мозг в опасности! С одной стороны — политика, которая льётся уже разве что не из каждого тостера. С другой стороны — реклама всевозможных лохотронов. … Читать далее →

[Как я боролся со стрессом][Как я боролся со стрессом] Любите смотреть за страданиями других? Этот пост для вас 40 дней назад я начал свой стресс-марафон. Задача — «обуздать» стресс. Я руководствовался книгой Кириллова и некоторыми своими методами. Я вел подробный … Читать далее →

[EQ — коэффициент эмоционального интеллекта][EQ — коэффициент эмоционального интеллекта] Я вообще подписан на большое количество авторов по тайм-менеджменту, мотивации и так далее. Буду стараться самые полезные материалы переводить здесь, в своем блоге. Сегодня — мой вольный перевод статьи Royale Scuderi «Emotional … Читать далее →

[Обзор книги ][Обзор книги ] Меня обокрали… На сотни тысяч рублей… Почему я не звоню в милицию? Дело в том, что деньги я отдал сам. Добровольно. За всю жизнь)) Все это я понял после прочтения книги Роберта Чалдини «Психология влияния» … Читать далее →

[Как избавиться от нервного стресса?][Как избавиться от нервного стресса?] Проблемы в постели — виноват стресс. Бессонница — тоже стресс. Изжога, язвы, повышенная потливость… Нынче на него многое принято списывать. Он почти всегда представляется людям некоторой непреодолимой силой, неким явлением, которое … Читать далее →

[Обзор книги ][Обзор книги ] 50 000 в день. Cтолько мыслей появляется в голове среднего человека. Они отвлекают. Они давят. Они выматывают. С детства нас приучали: кто много думает, тот умный. Но так ли это? Может быть, вообще взять и … Читать далее →

[Урок 1. Папка ][Урок 1. Папка ] Сюда летит абсолютно ВСЕ: Интересная статья в газете Выскочил прыщ на носу Мама звонила – просит завести картошку Надо почистить СМСки Купить ручку Посетить Мадрид Телефон Андрея Словить новую песню Тимати Мысли Дела … Читать далее →

[Книговыжималки: читаем больше, но меньше!][Книговыжималки: читаем больше, но меньше!] Сегодня у нас в гостях чудо расчудесное. Новинка! Сервисы книг в кратком изложении! Э? Что же в этом нового? «Война и мир» на пяти листочках, «Преступление и наказание» на двух… Это … Читать далее →