Архив рубрики: Стресс

[А как вы водите машину?][А как вы водите машину?] Единожды решив стать эффективным и продуктивным, волей-неволей начинаешь переносить это на все, абсолютно все области своей жизни. По крайней мере у меня так. Изменилась и моя манера вождения надо сказать. Вы … Читать далее →

[Как я смог избавиться от аэрофобии. Личный отзыв о курсе Алексея Герваша «Летаем без страха»][Как я смог избавиться от аэрофобии. Личный отзыв о курсе Алексея Герваша «Летаем без страха»] Аэрофобия – вредная и гадкая болезнь. Она лишает человека свободы передвижения. … Читать далее →

[2014 год — год вне зоны комфорта][2014 год — год вне зоны комфорта] Круги. Их обычно рисуют, когда говорят про зону комфорта. Мол, маленький кружок – это наша зона комфорта, а большой круг – зона, где начинаются чудеса. О том, … Читать далее →

[Как быстро запомнить большой объем информации?][Как быстро запомнить большой объем информации?] Дырявая голова! Читаешь книгу. Проходит неделя… и почти ничего не помнишь! «Знал, но… забыл». Бывало у вас такое? Конечно, если вы не Шелдон Купер)) В этой статье о том, … Читать далее →

[Таиланд и Здоровье][Таиланд и Здоровье] «Вы должны съездить на море». Врачи всегда так говорят. Море – лекарство от всех болезней. Так принято считать. А как на деле? Мы провели на море 3 месяца. Делюсь своими наблюдениями. Все – на примере … Читать далее →

[Как мы добирались в Пхукет][Как мы добирались в Пхукет] Здорово, конечно, сесть на самолет Уфа – Пхукет. 11 часов уж как-нибудь пережрать/перележать/переболтать. И оказаться в тропическом раю. Реальность оказалось намного жестче. Прямой рейс мы достать не смогли. Зато смогли собрать … Читать далее →

[Три буквы][Три буквы] Книги, лайфхаки, гаджеты и приложения — ничто не повлияло на мою эффективность так же сильно, как GTD. GTD – что это? GTD — это система тайм-менеджмента. Самая популярная в мире. Главная беда GTD Дэвид Аллен, конечно, придумал … Читать далее →

Сегодня в гостях у нас побывал Игорь Манн – соучредитель издательства максимально полезных книг «Манн, Иванов и Фербер», автор популярных книг по маркетингу, опытный маркетер и спикер. Не так давно я делал обзор его новой книги «Номер 1. Как стать лучшим в … Читать далее →

[Обзор книги ][Обзор книги ] Мы живём в тревожную эпоху. Мы перегружены информацией. Многим сейчас не хватает свободного места в голове. Интересна эта тема и мне. Я уже писал про инфодиету, про книги, которые призваны бороться со стрессом. Логично, что … Читать далее →

[Легкий способ бросить вредную привычку… Который я не буду никому рекомендовать][Легкий способ бросить вредную привычку… Который я не буду никому рекомендовать] Украина, санкции, падающие самолеты. А еще Палестина, аварии в метро, теракты. Многие нынче прикованы к экранам. И я не … Читать далее →